Drumețiile sunt unul dintre tipurile de turism sănătos. Mergând acolo, poți fi singur cu tine și cu natura. Drumeția va aduce o mulțime de emoții vii, beneficii și plăcere, trebuie doar să asamblați în mod corespunzător un rucsac pentru aceasta.
Planificăm o excursie
Pentru ca drumeția să aducă o singură plăcere și să treacă fără aventuri neplanificate, trebuie să luăm foarte în serios pregătirea ei:
1. În primul rând, trebuie să vă planificați clar traseul, deoarece intrarea în mlaștini este o idee proastă pentru o vacanță. Este mai bine să parcurgeți cărările deja călcate, să citiți recenzii, să cereți sfaturi oamenilor experimentați, să aflați locația izvoarelor.
2. Determinați perioada de timp pentru care este planificată călătoria, deoarece setul de lucruri va diferi de acesta.
3. Dacă intenționați o drumeție lungă, este mai bine să luați un curs de prim ajutor sau să vă reîmprospătați memoria mai devreme.
4. În cazul în care o plimbare este planificată în munți sau în sălbăticie, cel mai bine este să comunicați intențiile dvs. serviciilor locale de salvare. Spuneți rudelor sau prietenilor despre fiecare, chiar și cea mai comună și deja cunoscută cale, deoarece semnalul celular nu se prinde peste tot și nu întotdeauna.
5. Îmbrăcămintea trebuie să fie confortabilă, durabilă și să nu fie încrețită. Este mai bine să refuzați pantaloni scurți și fuste scurte, există riscul de a vă răni picioarele pe pietre și ramuri și nu trebuie să uitați de insecte. Încălțăminte cu tălpi plate, moi și confortabile, mai bine nu noi, pentru a nu se strica și pentru a nu le verifica confortul pe drum. Este necesară o coafură, oricine o va face, în funcție de sezon. De asemenea, trebuie să luați: mănuși, mai multe perechi de șosete, un articole de îmbrăcăminte de schimb, pulover sau jachetă, haine de dormit, impermeabil.
6. Este mai bine să ascunzi documente și bani, într-o pungă.
7. Asigurați-vă că ați adunat tot ce aveți nevoie pentru drumeție.
Adunand lucruri
Pentru ca povara să nu fie atât de grea și insuportabilă, trebuie să vă calculați puterea în timp ce vă aflați încă pe mal. Puneți tot ce aveți nevoie nu în saci, ci într-un rucsac, preferabil unul turistic special. Rucsacul trebuie să fie spațios, ușor, de preferință din țesătură impermeabilă. Toate lucrurile cele mai grele ar trebui să fie așezate mai aproape de spate, pentru a nu vă sprijini. Iar cele valoroase și care se pot rupe pot fi înfășurate în haine. Lucrurile voluminoase pot fi atașate la partea superioară a rucsacului sau lateral. Lucrurile trebuie selectate cu atenție, nu trebuie să luați prea mult.
10 lucruri de care aveți nevoie pentru o drumeție
1. Cort. Indiferent cât de lungă este călătoria, este întotdeauna necesară. Cortul trebuie să fie ușor, din țesătură impermeabilă, cu protecție împotriva insectelor (intrarea trebuie să fie închisă bine cu fermoar sau echipată cu plasă). Cortul este luat unul pentru mai multe persoane, în funcție de model (de obicei 3-4 persoane).
2. Sac de dormit, covor, pătură. Ceva care ar trebui să fie cel puțin prezent. Uneori există modele pe care sacul de dormit se desfășoară și devine o pătură.
3. Busolă, hartă, navigator. Mai bine să ai totul cu tine. Navigatorul este un lucru modern și bun, dar bateria nu durează pentru totdeauna și poate fi dificil să găsești o rețea.
4. Un cuțit pliabil, de preferință unul universal, unde există un deschizător și un tirbușon și așa mai departe.
5. Lanternă. Ar trebui să fie fiabil, luminos, dacă este posibil cu LED-uri, acestea mențin încărcarea bateriei mai bine, nici un set suplimentar de baterii nu va face rău.
6. Trusă de prim ajutor și produse de igienă. Trusa de prim ajutor conține un set standard: bandaj, antiseptic, calmant, durere de cărbune activ și remediu pentru stomac, medicamente antialergice, repelente pentru insecte, arsuri, alcool. De asemenea, este necesar: pastă de dinți și perie, săpun, șampoane de unică folosință, protecție solară, hârtie igienică, pieptene, prosop.
7. Chibrituri, mai ușoare. Mai bine ambele, și nu într-un singur exemplar. Este mai bine să le puneți într-o pungă pentru a nu vă uda. Dacă este necesar, gătiți ceva sau pur și simplu încălziți-vă lângă foc. Trebuie să alegeți un loc special desemnat pentru aceasta, pentru a nu declanșa un incendiu.
8. Mâncăruri. Vasele din plastic sunt potrivite, nu sunt de unică folosință. Aceasta include: o farfurie, un pahar, o lingură, o oală, puteți lua una pentru întreaga companie.
9. Mâncare și apă. Este mai bine să luați produse neperisabile, conserve, cereale, paste, legume și fructe tari, ceai, zahăr. Aprovizionarea cu apă este de 2 litri de persoană, va fi dificil de transportat mai mult, este necesar să umpleți rezervele în izvoare.
10. Mijloace de comunicare: telefon, walkie-talkie. Siguranța este pe primul loc.
În plus față de cele principale, există și un set de lucruri suplimentare de care este posibil să aveți nevoie în timpul excursiei, dar care nu sunt necesare:
1. Camera. Pentru a surprinde momente plăcute și peisaje pitorești.
2. Bastoane telescopice. Ușurați sarcina pe picioare.
3. Hatchet. Poate fi util pentru tocat ramuri.
4. Lama de sapă. Dacă trebuie să sapi.
5. Șervețele umede. Igienă convenabilă.
Cel mai important lucru este să iei companie bună și bună dispoziție cu tine. Sărbători fericite!
