Un bronz bronz este un bonus frumos la o excursie de vară într-o stațiune de pe litoral. Cu toate acestea, regularitatea și durata plajei pe coasta de sud în timpul sărbătorilor pot provoca arsuri și boli dermatologice. Pielea, ca întregul corp uman, pentru a se adapta la astfel de condiții meteorologice, trebuie să fie supusă unui proces de aclimatizare. Totuși, dacă o ajuți să se adapteze la soarele fierbinte, ea va răspunde sub forma unei nuanțe rafinate și uniform de ciocolată.
Pielea locuitorilor din sud, de regulă, este mai puțin susceptibilă la excesul de lumină solară - la urma urmei, în fiecare vară primește o doză impresionantă de radiații ultraviolete. Pentru cei care locuiesc în afara latitudinilor sudice, este prea sensibil - doar o oră petrecută la soare îi amenință cu roșeață și peeling sever al pielii. Pentru ca sezonul de plajă să nu aducă durere a pielii, ci un bronz perfect, trebuie să vă pregătiți corespunzător pentru o excursie la stațiune.
Pentru a nu vă „arde” sub razele fierbinți, corpul are o „semnalizare” imunitară specială. Imaginați-vă - ați lucrat la birou un an întreg, fiind la locul de muncă de dimineață până seara. „Comunicarea” cu soarele este minimizată. Sosind pe mare timp de zece până la cincisprezece zile, încercați să compensați acest deficit, petrecând multe ore de ședere neîntreruptă pe plajă. Numai corpul uman cu un sistem imunitar puternic poate rezista acestui fapt - doar el este capabil să producă suficientă melanină pentru „asimilarea” adecvată a radiațiilor ultraviolete și transformarea acesteia într-un bronz luxos. Dacă ați avut o boală infecțioasă înainte de o călătorie turistică sau imunitatea dvs. nu a fost niciodată stabilă, începeți să beți un complex multivitaminic cu aproximativ o lună înainte de vacanță. Asigurați-vă că conține vitaminele A, B₆ și PP.
Folosiți un autobronzant cu o săptămână înainte de prima călătorie pe plajă. „Depășiți” soarele - vizitați un salon de înfrumusețare sau aplicați automat bronzer. Pielea întunecată nu este supusă arderii, bronzul se întinde pe ea rapid și nedureros. Cu toate acestea, dacă aveți pielea uscată, nu uitați să folosiți o cremă sau o loțiune protejată UV.
Opriți temporar utilizarea scrubului. Exfolierea regulată subțiază stratul superior al epidermei și reduce autoapărarea naturală a pielii. Pasiunea pentru curățarea profundă a porilor și pentru a scăpa de celulele moarte va juca o glumă crudă cu tine - vei înroși în prima excursie pe plajă sau vei „transforma” un leopard patat.
